 |  | ||
Видео Юддха Йога2 саратхиВторая Саратхи (Двитийя)
Форменные упражнения известны во многих боевых искусствах. Внешняя форма - это сосуд и эффективность ее зависит от внутреннего наполнения. Наполнения без сосуда не бывает.Первым шагом к истиной Форме является освоение Формы внешней. Саратхи ("Колесничий") - серия из семи прогрессивно усложняющихся форм - мы представляем Саратхи Двитийя - вторую форму.
| |||
 |  | ||